SWADISTHANA CHAKRA FLUIDITA’ FIDUCIA CREATIVITA’ Una pratica che porta consapevolezza e fluidità, come lo scorrere dell’acqua. La lezione prevede asana che accompagnano il nostro corpo e la nostra mente in modo armonico a collaborare fra loro uniti dal respiro Una pratica volta a stimolare il secondo chakra “Swadisthana Chakra”, il chakra sacrale posto nella zona […]
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