Noemi psicologiacreativa@libero.it

Tutti i post pubblicati.
Cari amici di Sangat, il 24 Maggio è vicinissimo e questo segna la riapertura delle palestre! Vi facciamo una domanda: in questo anno e mezzo di grande distanza, che rapporto avete avuto voi con lo Yoga? Noi gli siamo rimasti profondamente fedeli e chi ci ha seguito lo sa bene, praticando assieme ogni giorno e [...]
Cari amici di Sangat, Benvenuti nell’articolo di questa settimana. La scorsa volte abbiamo parlato della pratica dell’Ashtanga Yoga, se ve lo siete perso potete cliccare qui Oggi vi parliamo della respirazione. Iniziamo con una domanda: in questo momento, mentre leggi queste parole, com’è il tuo respiro? Osservalo e ascoltati. E’ pieno e profondo? Oppure concitato [...]
Cari Amici di Sangat Per inaugurare il mese di Maggio desideriamo parlarvi di uno degli stili più conosciuti dello Yoga e che vi aiuterà in questi mesi estivi a disintossicarvi dalla sedentarietà del periodo invernale.   Seguiamo oggi i consigli dell’Ashtanga Yoga e, in particolare, della Prima Serie.   Per chi non fosse ancora molto [...]
Noemi psicologiacreativa@libero.it, Autore presso Sangat
My Agile Privacy
Questo sito utilizza cookie tecnici e di profilazione. Cliccando su accetta si autorizzano tutti i cookie di profilazione. Cliccando su rifiuta o la X si rifiutano tutti i cookie di profilazione. Cliccando su personalizza è possibile selezionare quali cookie di profilazione attivare.